Recomendações

Então você pode se refrescar no seu apartamento sem problemas!


No carro, não queremos nada além de uma bebida gelada e um pouco de frio. No entanto, nem todo mundo tem acesso ao ar condicionado por perto. Felizmente, podemos tornar nossa casa ainda mais suportável!

Abaixe o papel, coloque a cortina!

Independentemente da localização do apartamento, o sol é capaz de aquecer os quartos; portanto, com um simples movimento, como a instalação, podemos tornar nossa casa muito mais fria.Como podemos decepcionar o apartamento?

Inspire à noite!

Durante a noite, o ar esfria, mantenha as janelas fechadas e abra-as novamente à noite. Rascunhos cruzados e ventiladores na posição correta podem ajudar a "liberar" o ar quente.

Vnz + ventilador

Para um efeito de resfriamento imediato, coloque o gelo em uma tigela maior (possivelmente um iate) e coloque-o na frente do ventilador, para que o ar que flui através dele fique logo acima da panela. Assim, com a ajuda do gelo, podemos refrescar o ar ainda melhor!

Mude sua lingerie!

Linho natural, por exemplo, o algodão é mais prático no calor, mais leve no hálito e mais fresco no toque. Pessoas muito suadas devem experimentar almofadas cheias de trigo sarraceno ou de tartaruga, porque mais ar é capaz de circular entre as cascas, para que não mantenham tanto calor e sensação.

Abaixe seu cérebro!

Assim como uma garrafa de água quente é muito boa no frio do inverno, uma garrafa bem resfriada pode tornar o sono mais confortável. Também pode ajudar a umedecer levemente a cama antes de dormir ou mergulhá-la levemente na bolha.

Cozinha inteligente!

Escolha alimentos que não precisem ser cozidos por muito tempo, pois isso envolve apenas calor extra. O verão é o momento ideal para comer mais saladas, sopa fria e frutas e, se puder, grelhar várias vezes.

Seu corpo, não a casa!

É mais importante melhorar seu próprio conforto do que tentar esfriar sua casa em qualquer lugar. Beba bebidas bem cuidadas (muitos líquidos são igualmente importantes), aplique água fria nos pulsos, mamilos, use roupas bem ventiladas, tome banho várias vezes ao dia! (Via)Você também pode estar interessado em:
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