Recomendações

Melhor café da manhã do que nenhum


Crianças que não tomam café da manhã têm maior probabilidade de estar acima do peso do que aquelas que tomam café da manhã, mas que comem duas vezes antes do almoço, concluiu um estudo.

Mais do que duas vezes!

Pesquisas anteriores mostraram claramente que o café da manhã, o peso ideal e o desempenho escolar se correlacionam, mas alguns sugeriram que aqueles que estavam atrasados ​​deveriam Jeanette Ickovics, pesquisador da Universidade de Yale. Resultados recentes mostram que crianças em idade escolar que tomam café da manhã em casa e na escola são mais saudáveis.
As 12 escolas de Ickovich monitoraram 584 alunos: cada escola forneceu café da manhã para seus alunos. Os pesquisadores analisaram os hábitos de café da manhã e o peso corporal dos estudantes nos anos de 2011/2012 e 2013/2014. Os resultados do estudo mostraram que os jovens que não tomavam café da manhã eram mais prováveis ​​do que aqueles que comiam algo em casa e na escola.
A delinquência juvenil é particularmente aguda na Inglaterra, onde cada quinta escola é cara e, nos EUA, um em cada três alunos é obsessivo. A obesidade infantil é perigosa porque há um risco maior de desenvolver obesidade infantil e idade adulta, e o risco de diabetes e doenças cardíacas é maior.
A pesquisa foi publicada na página Obesidade Pediátrica, e os resultados são especialistas dizem que tomar dois cafés da manhã é uma decisão muito melhor do que não tomar café da manhã.
  • Toda terceira escola é excessiva
  • Viver com seu filho - isso ajuda a prevenir a hipertensão infantil
  • Cura para a obesidade infantil, muito sono e poucos bebês
  • Temos as crianças com excesso de peso em nosso país
  • Você está tomando café da manhã hoje?